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下面附上一則新聞讓大家了解時事
5成癌症的發生可避免 生活只要做對「3件事」
:
▲大眾日漸重視癌症對健康影響的問題。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
癌症已經連續36年高居國人十大死因之首，成為台灣人最大的健康威脅，究竟該怎麼做才能夠防癌、抗癌？國健署提醒，其實只要確實做到健康生活「三支箭」，包括：戒除菸酒檳榔、定期癌症篩檢以及願意治療，要徹底遠離癌症並非難事。
每年2月4日是世界癌症日，國際抗癌聯盟（UICC）今年抗癌主題就是「邀請各界人士許下抗癌承諾我願意」，呼籲民眾，只要你願意，每個人都有能力降低癌症對健康的威脅。
國健署署長王英偉表示，不論是健康的、曾經罹癌的或是正在抗癌的民眾，都應該共同加入癌症防治「我願意」的行動，而第一支箭就該從「我願意戒除抽菸、喝酒、嚼檳榔」做起。
根據世界衛生組織（WHO）指出，約有30到50％癌症的發生是可以避免的，菸、酒、檳、過重或肥胖、不健康飲食、缺乏身體活動、致癌性病毒感染等都是導致癌症發生的危險因子。
王英偉強調，除了拒絕菸、酒、檳之外，規律的運動加上正確的飲食習慣，有效減重及維持體重，每天累積30分鐘身體活動，即可達成WHO建議的每周150分鐘中等強度身體活動量，而均衡飲食更要每日攝取6大類食物，少油、少鹽、少糖。
第二支箭則是「我符合篩檢資格，我願意四癌篩檢全壘打」，多利用政府免費提供的大腸癌、口腔癌、乳癌及子宮頸癌四癌篩檢，在台灣，像乳癌早期存活率即可高達9成；大腸癌、子宮頸癌及口腔癌早期存活率也約達8成。
王英偉說，最後第三支箭是「假如我是癌症病人，我願意接受治療」，國健署投入資源推出「癌友導航計畫」，只要一旦被醫師診斷為癌症，腫瘤個管師就開始主動聯繫病人，不錯失任何一位可治療的癌症病人。
照片來源：翻攝自Pixabay
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你哪位？29歲正妹修圖躲進歷史 「無所不在」
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靠修圖也可以獲得國際攝影大獎？中國大陸一名29歲藝術家，從2012年開始，在網路上搜尋20世紀名人的照片，和自己的照片加工合成，因為高超的P圖技術和充滿創意的互動，她甚至曾在2016年，獲得國際攝影大獎的認可。
一下子在前總統夫人宋美齡身邊，比畫江山，一下子又出現在宴會場合和戴安娜王妃合照，甚至還大翻白眼，這位女子不斷出現在20世紀的名人身邊，讓許多人誤以為，她是某為重要人物，不過她其實是中國的藝術家劉思麟今年才29歲，平常在故宮修理文物。
大陸藝術家劉思麟：「從我上大學，開始學攝影的時候，知道的第一個攝影節是阿爾勒，知道中國第一個攝影機構是三影堂，沒有想到大家，能認可我的想法，我不知道該說什麼。」
獲獎後開心到不知道該怎麼表達，劉思麟從P掉蔣中正和宋美齡同框開始，每一張照片都別出心裁和照片中的歷史人物互動，除此之外，劉思麟的父母也在一旁幫忙化妝、打光，這些照片可以說是一家人的心血結晶，透過把網路圖片重製，在重新上傳網路的過程中，劉思麟也認為自己，更了解了自己成長的網路世代。
（封面圖／東森新聞）
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